Maida Dr. Barbara Maria Pia
Nutrizionista a Cernusco sul Naviglio

Sono due mesi che lavoro con la dottoressa sul mio peso, adesso per ridurlo e un domani per mantenerlo. Ho imparato ad alimentarmi con più giudizio e sono venuti i risultati che mi stimolano a continuare. Respiro meglio, il mio battito a riposo è sceso e mi sento in generale meglio e riesco a fare più esercizio che mi aiuta ulteriormente. Senza soffrire la fame ma con disciplina e costanza.

Ho conosciuto la dott.ssa Stabile tramite una mia amica. Alla prima visita la dottoressa mi aveva garantito che avrei raggiunto il mio obiettivo in due mesi. Ero un po' scettica ma ho voluto darle fiducia e... Obiettivo raggiunto in due mesi. Ora sono nella fase del "mantenimento". Ci sono stati alti e bassi ma la dottoressa è sempre stata presente e disponibile. Grazie per avermi dato la forza di andare avanti senza mollare. Comunque più che dieta direi che è un'educazione alimentare. È davvero una grande professionista. Grazie anche alla sua assistente per la cortesia e pazienza.

Sono alla fase conclusiva di un percorso piacevole che nel giro di pochi mesi senza fatica mi ha riportato in splendida forma! Ringrazio di cuore la dottoressa Barbara Maida per la sua professionalità e disponibilità! 22 kg in 7 mesi da non crederci, ma soprattutto mangiando le cose giuste senza nessun pensiero di pesare alimenti e soffrire la fame! Bellissima esperienza ❤

Ringrazio la dottoressa Barbara Maida per la sua gentilezza e professionalità! Personalmente, non trovavo una dieta che funzionassi per me, ma il suo metodo è riuscito ad avere dei bei risultati e così perdere peso, in più ho imparato a seguire una alimentazione adatta alle mie esigenze, lavorando con turni, sono riuscita a trovare un modo che vada in sintonia con lo stile di vita. Grazie per la sua disponibilità e la sua pazienza nel rispondere a tutte le domande per far imparare a mangiare bene!

La dott.ssa Maida è molto professionale e usa un metodo che funziona davvero bene. Super consigliata.

Personalmente consiglio la Dottoressa Maida perchè in primis è una persona con un titolo di studio, quindi significa che non è uno dei tanti personaggi che possono spuntare su Instagram, FB o altri social che senza il minimo studio e la minima preparazione vi propongono diete qualsiasi. Ha anni di studio, di preparazione, basi scientifiche e si aggiorna continuamente. Ha aiutato mia mamma (75 anni), mia figlia (13 anni) e me 48 anni a comprendere il corretto regime alimentare. Non una dieta, una spiegazione di come ci si deve alimentare per raggiungere un peso sano e adatto all'età e alla struttura corporea. partivo da 85 kg e sono arrivata a 65, mia figlia ne ha persi più di 10, mia mamma anche. Non è una dieta ma un regime alimentare, questo è quello che conta. Si comprende come mangiare per non riprendere peso. Una persona speciale che comprende la persona che ha di fronte, ha capito le difficoltà di un'adolescente e l'ha motivata a raggiungere i suoi obiettivi, ha aiutato me in modo differente, senza mai farmi mollare anche quando facevo qualche pasticcio. Ne vale la pena, provare per credere e diffidare di ciarlatani e bibitoni.

La prima volta che mi sono rivolto alla Dott.ssa Maida risale a circa 5 anni fa e dire che mi ha aiutato è veramente poco. La professionalità della Dott.ssa, la sua disponibilità in caso di necessità di chiarimenti o semplicemente di venirti in contro in quelle che possono essere delle difficoltà nel seguire la dieta (alimentari o legate ad altri fattori) e la cura che pone nel rendere il percorso il meno pesante possibile, mi hanno permesso di raggiungere risultati che prima di quel momento non immaginavo neanche di poter raggiungere. Appena vedo che comincio a prendere peso, è sempre pronta a capirne la fonte e ad aiutarmi a ritornare a "stare bene". Non ci sono altre parole, se non: GRAZIE!!

Personal Trainer super competente, attento e di grande motivazione. Segue alla perfezione ogni esercizio e segue un allenamento personalizzato. Dottoressa Maida, dietologa empatia, professionale e di grande aiuto in tutto il percorso. Consigliatissimi, grazie.

Il mio percorso con la Dottoressa Stabile è appena iniziato, e già sto vedendo dei risultati. Il mio percorso sarà lungo, ma la professionalità, unita alla simpatia e alla comprensione delle esigenze del paziente creano un giudizio a 5 stelle. Non esitate a contattare questo studio, vi troverete benissimo e, cosa importante, non avrete mai fame ! Professionista serissima con un rapporto eccezionale con il paziente.

Ho iniziato il mio percorso da 10 mesi e, seguendo indicazioni e motivazioni ho conseguito un buon risultato (-11)..ma ho ancora strada da fare ☺ Più che una dieta è un'educazione alimentare che, se non sei motivato, potrebbe risultare un pò monotona ma poi i risultati si vedono. Sono seguita alla Dott.ssa Stabile molto professionale, cortese e disponibile. Consigliatissima

La dottoressa Stabile è una persona molto preparata; ha una comunicazione efficace e ha la pazienza di rispondere ad infinite domande. consigliata!

1 anno fa mi sono recata in questo studio dove mi ha seguita la d.ssa Stabile per perdere peso. Nel giro di 6/7 mesi ho perso 15 kg e fino ad oggi non ho ripreso neanche un kg. Non ho fatto nessuna fatica a seguire la dieta e sono rimasta molto soddisfatta. Posso dire di aver imparato anche ad avere un’alimentazione corretta senza dover fare diete per la vita. Ma son certa che la dottoressa sarà sempre un punto di riferimento se dovessi aver bisogno.

Ottima esperienza e risultati ottenuti! Un metodo semplice e che funziona, nessuna complicazione, regole semplici e adattabili che tutti riescono a seguire, anche fuori casa. Mi sono sempre sentita a mio agio e ben seguita, e in un tempo ragionevole ho perso tutti i chili accumulati nei lockdown e adesso mi sento decisamente meglio.

Mi sono rivolta a questo studio, nella persona della d.ssa Stabile, sulla base dell'esperienza di tre miei amici sperando di ottenere il loro stesso risultato ... ebbene sono molto soddisfatta sia del metodo che dei successi ottenuti. Ho trovato una persona molto simpatica e competente che mi ha supportato e mi ha consigliato un percorso alimentare efficace parametrato sulla mia persona e che non comporta troppi sacrifici (è semplice e non si pesa nulla). Grande professionista, la consiglio vivamente.

Programma efficace,sopratutto personalizzato in base ai risultati e alle proprie esigenze!!! Grazie sopratutto alla dott.ssa Stabile sto' perdendo peso senza far fatica ,facile e comodo assolutamente condivisibile con tutta la famiglia!Grazie davvero per la Sua professionalità e SIMPATIA!!!!

Con un passa parola al bar tra frequentatrici ho sentito parlare di una dietista brava a Cernusco così ho preso contatto fissando un incontro in studio per conoscerla. Incontro positivo mi ha illustrato il suo metodo che ho trovato molto adatto alla mia persona che non aveva mai creduto e fatto diete ,bene ho eseguito le indicazioni arrivando al risultato che mi ero prefissato meno 12 Kg. in 80 gg, adesso guardandomi allo specchio mi piaccio sto bene e consiglio a chi è ancora indeciso la D,ssa Maida è persona di cui fidarsi molto brava.ì

Con il metodo dimagrante della Dott. Barbara Maida sono riuscita a perdere peso .. E' una persona con grande esperienza , professionalita' ,competenza e molto simpatica!! Propone diete personalizzate in base alle proprie esigenze di gusti alimentari , di vita lavorativa e familiare e anche in presenza di patologie. La consiglio vivamente perche' si ottengono dei risultati duraturi nel tempo

Un po' di numeri fanno capire il senso del mio percorso: il peso che tengo solitamente è di 85-86 kg, ma a settembre ho sfiorato il 94, così mi sono rivolto alla dottoressa Maida per tornare ai miei standard. Adesso ne peso 78, obiettivo raggiunto in modo naturale, per niente ossessivo. Lei mi ha sempre seguito in modo attento, professionale, stimolandomi anche mentalmente (perché perdere 15 kg è un percorso anche mentale). Ma soprattutto ho capito tante cose sull'alimentazione che prima non riuscivo ad applicare e che adesso rappresentano la mia quotidianità. Esperienza davvero bella, sotto tanti punti di vista.

Con l’eccezionale supporto di Barbara sono riuscita a trovare il modo di perdere quei pochi kili che mi pesavano in parte sul corpo e molto di più in tutto il resto tornando così al mio peso ideale. Pochissime rinunce. Dieta facile senza pesare i cibi e con azioni mirate all’educazione alimentare. Un aiuto eccezionale e una guida anche nel mantenimento. Nessun cibo particolare ed impegnativo da reperire e tanti consigli per piatti gustosi. A volte basta poco.

Professioniste davvero molto competenti. Diete personalizzate in base alle esigenze di ciascuno, anche in presenza di patologie. Competenza e simpatia. Assolutamente da consigliare

La mia esperienza con la Dott.ssa Maida è più che positiva, direi FANTASTICA!!! Sono andata da lei praticamente in normopeso, forse qualche chiletto in più, ma volevo ritornare a come ero prima della gravidanza...e con lei ci sono riuscita, anzi adesso peso anche meno!!! Ma la cosa meravigliosa è che non ho perso l'elasticità dei tessuti. La Dott.ssa è estremamente professionale e disponibile, ha creato una dieta secondo le mie esigenze personali. Il controllo settimanale e la variazione degli alimenti, hanno fatto si che la dieta non mi risultasse pesante e noiosa. Io la consiglio ASSOLUTAMENTE!!!

Esperienza decisamente positiva. Ho seguito un percorso dietetico con lo Studio Maida diversi anni or sono, con loro ho perso molti kg, ma soprattutto ho imparato a nutrirmi, ed a fare la spesa, in modo corretto. Il percorso non è stato affatto faticoso. Sono ritornata in studio subito dopo il lock down, perché ero re-ingrassata, e mi hanno fatto perdere in un mese i pochi kg che avevo accumulato. Sono molto contenta di essermi rivolta a loro.

Ciao Barbara, grazie al tuo aiuto ho potuto perdere, senza troppa fatica, quei pochi Kg che mi “pesavano”. Questa dieta, a mio avviso, è molto versatile e permette di reperire facilmente gli alimenti richiesti in qualsiasi supermercato, gestire i pranzi veloci tra una lezione e l’altra e le cene con gli amici. Grazie soprattutto perché mi hai fatto comprendere che un corretto stile alimentale non è finalizzato a dimagrire ma a stare meglio con se stessi.

È una persona splendida. Ti aiuta e non ti accusa. Il suo metodo è perfetto e costruito su misura

Ottima esperienza!!!!!

Consiglio questa dottoressa assolutamente ! È eccezionale davvero. Io non devo perdere tantissimo peso ma necessito di una educazione alimentare essendo stata per moltissimi anni anoressica e con lei sto imparando a mangiare e a farlo in totale serenità. Il mio percorso con lei è ancora in atto ma già dopo pochissimo tempo ho raggiunto risultati ottimi. Ho perso quasi 3kg in circa 15gg e sto benissimo. Se l'avessi incontrata prima mi sarei evitata molti problemi.